Dans le cadre du 25 novembre, journée internationale de lutte contre les violences faites aux femmes, venez découvrir le cours de self-défense hebdomadaire proposé par Mar'go Training avec l'Elan taekwondo. 
L'occasion de donner aux femmes des clés pour se défendre.

Comme le disait Anaïd Margossian ( Coach sportive à Mar'Go Training) à l'occasion du 8 mars 2024, journée internationale de droits des femmes:

L’idée n’est pas d’apprendre à se battre mais apprendre à se défendre.
En plus d’une technique, c’est une posture à adopter et c’est déjà une première protection naturelle. Je les aide à se reconnecter avec leur environnement, à être dans l’observation et à regarder les zones de danger. Il faut se donner confiance, prévoir le coup d’après. On garde les pieds sur terre, et avoir confiance en soi c’est aussi apprendre à se connaître, à dépasser ses faiblesses.
Un agresseur ne va pas chercher le plus vaillant, [...]

Le but de ces cours c’est de développer la sororité, la bienveillance, d’être dans du positif. J’essaie de créer un cercle de confiance, de protection, de solidarité en partageant mon passé d’ado et ma vie de femme. Il faut sortir de la posture de victime, ce que l’on ne peut pas changer sur les autres il faut le changer sur soi.

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Entrée libre

infos: margo-training92@gmail.com